Dia 17 de maio é o dia mundial da hipertensão

A hipertensão é uma doença genética, sendo mais propensa em pacientes cujo pai ou mãe apresentam hipertensão. Entretanto, o estilo de vida também contribui, sendo mais frequente em obesos, sedentários e fumantes.

Em média, costuma aparecer a partir dos 40 anos de idade. Em pessoas com importante história familiar de hipertensão, é comum observar elevação da pressão antes dos 40. Acima dos 65 anos de idade, a prevalência de hipertensão chega a 60%.

A prevalência de hipertensos no Brasil e no mundo é semelhante entre 30 e 35% da população.

– É importante acompanhamento regular com o cardiologista. A mudança do estilo de vida ajuda muito no controle da hipertensão, como parar de fumar, reduzir a ingestão de sal, emagrecer (para aqueles que precisam) e praticar exercícios físicos. Além disso, é fundamental o uso diário de medicamentos, mesmo que o paciente não tenha sintomas- explica o cardiologista Marcel Coloma.

A Hipertensão não tem cura, mas tem controle. A mudança no estilo de vida associado ao uso correto de medicações controla a pressão na maioria dos pacientes. Na quase totalidade dos casos, o uso de medicamento é ad eternum, por isso a importância de estar sempre acompanhando com o cardiologista.

A hipertensão aumenta os riscos de infarto do miocárdio, derrame cerebral, lesões renais que podem levar até hemodiálise e lesões oculares que podem levar à cegueira. Por isso, deve-se tentar diagnosticar precocemente e tratar imediatamente ao diagnóstico.

Níveis elevados de pressão arterial podem provocar o rompimento de artérias cerebrais, provocando um acidente vascular encefálico hemorrágico. Além disso, a hipertensão eleva os riscos de entupimentos dessas artérias, levando ao acidente vascular encefálico isquêmico. Também aumenta a probabilidade do entupimento das artérias do coração, provocando infarto do miocárdio.

– Por ser uma doença genética, muitas vezes não há como evitar o aparecimento da hipertensão. Entretanto, adotar um estilo de vida saudável, controlando a alimentação especialmente com pouco sal, praticando exercícios físicos e não fumando pode retardar o aparecimento de hipertensão em indivíduos propensos. E é muito importante frequentar o médico regularmente para exames de rotina, o famoso check up, diagnosticando precocemente a hipertensão – finaliza Marcel Coloma. Jornal do Brasil